Tanácsadás
Neveléssel, szülőséggel kapcsolatos kérdésekben online tanácsadás szolgáltatásunkra jelentkezhetnek 0–7 éves korú gyermekek szülei. Idősebb gyermekeknél a digitális világgal kapcsolatos kérdésekben kereshetnek a szülők. A konzultációt Campos Jiménez Anna gyermek- és ifjúsági klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta tartja.
A tanácsadás főként preventív, megelőző fókuszú, vagyis a mindennapi nevelés és a szülőség nehézségeivel kapcsolatos kérdéseket járjuk körbe. Az online világ nehézsége során ezt a kérdéskört rakjuk fókuszba, és igyekszünk behatárolni, milyen forrásai lehetnek az adott problémának. A beszélgetés első felében átbeszéljük a kérdéseket és a fontos körülményeket, majd együtt gondolkodunk a probléma hátterén és a lehetséges megoldási irányokon. A tanácsadás időtartama másfél óra. Szükség esetén kiegészítő konzultáció lehetséges, illetve azt is végiggondoljuk, ha érdemes egyéb ellátást keresniük.
A másfél órás konzultáció díja 30.000 Ft
A kapcsolat űrlapon érdeklődhet, jelentkezhet.
Szülői csoportok
„A csoport sokat segített önreflektívnek lenni, elkülöníteni, hogy a hiedelmeim csak általam kreáltak vagy valósak, utóbbi esetben pedig kézzelfogható megoldási javaslatokat is kaptam.
Más szülőknek a fentieken túl azért ajánlanám, mert egy ítélkezéstől mentes, támogató közegben lehet beszélgetni egy szakember profi hozzáértése, irányítása mellett. Nekem nagyon sokat segített és úgy érzem, hogy sikerült beépítenem sok itt hallott, tanult dolgot a szülői, önismereti repertoáromba.”
Egyedül nagyon nehéz megbirkózni a gyermeknevelés kihívásaival. Gyakori tapasztalat, hogy mások támogatása saját képességeinket is megsokszorozza, új, kreatív megoldások megtalálásában segíthet. A hasonló élethelyzet és a megannyi egyedi megélés megtapasztalása egyszerre segít beszűkült állapotokból kilátni és egymás helyzetébe belehelyezkedni. A kisközösség ereje támogatást is ad és segíthet gyermekünk jobb megértésében, illetve a problémák gördülékenyebb kezelésében.
Kétféle csoportot indítunk szülőknek: Támogató és Tematikus csoportokat.
„Egyetlen munka sem vesz annyira igénybe, mint szülőnek lenni, és ezt támogatják legkevésbé…. Ahhoz, hogy hatékony szülővé válhassunk és kialakítsuk az ehhez szükséges érzelmi izmokat (készségeket), szükségünk van mások segítségére – valakire, aki támogatja erőfeszítéseinket, segít átgondolni a dolgokat, felhívja a figyelmünket mindarra, amivel esetleg nem vagyunk tisztában; támogat minket, ha elfáradunk, és új ötleteket ad ehhez a nagy kihívást jelentő feladathoz.”
(Kerry K. és Jack Novick: Érzelmi izomzat. Erős szülők, erős gyermekek. Budapest, 2022, TomorrowBooks, 25. o.)
Campos J. Anna
Több mint huszonöt éve dolgozom folyamatosan pszichológusként. Gyermekekkel, szüleikkel, illetve felnőtt-terápiákkal is foglalkozom. Nagy öröm számomra, hogy tudásomat szakvezetőként kamatoztathatom a Kréné rendelőben is. Emelett régóta érdekel a gyermekek korai fejlődése, a szülő–gyermek kapcsolat alapjai. Több szakmai cikkben is feldolgoztam a témát, többek közt a Labirintus c. kötetben is megjelent írásom ebben a tárgyban. Korábban is foglalkoztam prevencióval: egyike voltam azoknak az úttörőknek, akik Magyarországon meghonosították a baba−mama tornát, és a párhuzamosan folytatott probléma megelőző konzultációkat kisgyermekes szülőkkel nagyon hasznosnak találtam. Konzultációs munkámban szívesen támaszkodom Kerry K. és Jack Novick “érzelmi izomzat” koncepciójára, amely részletesen végigköveti az érzelmi készségek gyermekkori fejlődését, illetve a szülővé váláshoz szükséges érzelmi készségeket is. Nagy öröm számomra a szülőkkel való közös gondolkodás, a problémák kreatív megoldása, ami egyúttal preventív hatású is lehet. Az utóbbi években kezdett foglalkoztatni a közösségi média és mesterséges intelligencia hatása az érzelmi életre, készségekre, emberi kapcsolatokra. Több együttműködésben veszek részt, és nagyon fontosnak tartom a szülők felkészítését a digitális szülőségre.
